健康は食からってのはもうおしまい、やっぱり健康は運動からというわけで、晴れの朝はタプーちゃんのお散歩からスタートしております。

まだまだキビ刈りの季節は続いていて、サトウキビ畑には斧や鎌持ったオジー・オバアの姿があっちにもこっちにも、そして遠くでハーベスターの音が鳴り響きまさに最後の追い込みといった雰囲気漂ってます。そんな中元気いっぱいタプーちゃんは青空の下、満面の笑みで・・・

抱っこされてちゃダメじゃない！

いつも僕に抱っこ抱っこと飛びついてくるタプーちゃんだけど、珍しくメグミさんの方に行ったのでパチリと一枚撮ってみましたです。

そして午後からはまた運動しなきゃということで、お庭に出て作業に汗を流してます。あれが最後の寒波だったかすっかり春の訪れを感じる日射しを浴びてハイビスカスの花も元気に咲き誇ってるんだけど、元気なのは花だけじゃなくアブラムシっぽいのが大量発生してらっしゃる。だけども極力薬とかは使いたくないので色々調べたら、油と洗剤混ぜて散布したら効くらしいということなので・・・

噴霧器でシュシュシュ～っとね！

果たして本当に効果があるんでしょうかないんでしょうか、それはまた後日のお楽しみということで。

そしてこちらは昨日病院の帰りにちょっと寄り道いいもの見つけたから買ってきたので、島らっきょう収穫した後のスペース耕しメグミさんが植えてくれました。

スクスク育ってくださいな！

こちら島の葉野菜なんだけど、収穫の時期が来たら新鮮なのをみんなで食べましょう。

その後もお庭を一周這いつくばって雑草取りしたりして運動ってわけじゃないけどたっぷり汗を流したら、夕方ちょっと早めにタプーちゃんのお散歩行ってシャワー浴びてサッパリしたらさあそろそろ基本に立ち返り食に戻りますか。というわけで何をそんなに張り切って汗流したかと言いますと、本当は昨夜行きたかったけど体調的にどうしても無理だったから、今夜こそは万全の体勢で飲みに行くぞと張り切って汗流してたってわけ。

街へ行くついでにガイアの車検出そうと車２台で整備工場まで走らせたら、そこからは無駄に気合い入ってたから行くお店ももちろん決めていたけど予約しなくても大丈夫と安易に考えお目当てのお店にやって来たら、まさかまさか金曜の夜にお休みなんてことありますかね。仕方がないので他のお店にとも思ったけど完全にテンション下がっちゃったので帰って飲むかという流れ、その前にちょっと寄り道・・・

お持ち帰りでお願いします！

今頃美味しいの食べながら飲んでるはずなのにと思いながら、さすがに気合いも入らないので適当な感じでパパッと作って何品かツマミを並べたら、ガチャンとグラスを合わせ・・・

そんな日もあるさ！

この思いは来週の結婚記念日で必ず晴らすと二人で言いながら、でも飲んでたらなんだかんだでスイッチ入って美味しいの追加で作ったりしてついつい飲み過ぎてしまったり。

いっぱい運動していっぱい美味しいもの食べてストレスも発散して楽しんで、シンプルだけどそれが一番健康にいいのかな。

明日もいっぱい楽しもう！